原因多，複雜，我搞不懂。可以試試鎂（magnesium), 屬於food supplement,

250-450mg/day, drug store 都有賣。如對症，3-5應該見效。如無效，就停。我不是醫生，請以醫囑為準。

所有跟帖： 

• 謝謝，我試試鎂+鈣。如果有效我會上來匯報 -wudu- ♀ (0 bytes) () 09/15/2015 postreply 10:58:56

• 如果是我，會先試鎂，因為鎂和鈣對一些生理功能有拮抗作用，彼此減弱。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 09/15/2015 postreply 11:03:15

• thanks -wudu- ♀ (0 bytes) () 09/15/2015 postreply 11:10:10

• buy magnesium citrate not magnesium oxide -蕭紫箬- ♀ (0 bytes) () 09/15/2015 postreply 11:06:14

• thanks -wudu- ♀ (0 bytes) () 09/15/2015 postreply 11:12:31