回複:2. 常見“sleep aid”, 藥店食品店無處方藥

回答: 什麽治療失眠最有效?春風秋月2014-04-04 19:37:31

包括: Benadryl(Diphenhydromine), Doxylamine,Unison(實際是Doxylamine)常售劑量25mg, 根據所需可服用1/4 到 1-2 片。
不需天天吃,應該不會成癮。停藥時沒有危險。記住,是藥三分毒,吃前看說明書。

還有tylenol PM 和其它 PM 也是含Diphenhydromine。

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