秘訣：不把它當回事，睡不著就躺著閉目養神，不焦慮。另外補充點鈣鎂片。

來源: DoubleDelight 於 2023-05-22 13:46:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 失眠求救 由 yzhang5602 於 2023-05-21 11:43:22
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