血壓和睡眠，相輔相成，互為因果

所有跟帖： 

• 我的理解是緊張情緒是導致 絕大多數人失眠的原因，很多原因導致長期緊張。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 05:59:42

• 如果患者主動配合，很多方法如果能減少患者的緊張，按穴，靜坐等等，哪怕數數也行。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:03:43

• 我的內心其實是對治療存在對抗情緒。又沒有毅力和主動性去改變。 -U.O- ♂ (0 bytes) () 02/08/2022 postreply 06:13:50