低碳水降血糖，也降血脂。因為以前看有網友不吃油、不吃肉還是血脂高，後來改不吃碳水化合物，就一下降下來了。

所有跟帖： 

• 哦。那我的觀點和觀察跟你的有分歧。我覺得一般的通例是（少數個例除外）， -蓍草為yarrow- ♀ (158 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:17:47

• 我和老公吃差不多的食品，我低碳，他不是，我血脂比他低很多。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:24:16

• 謝謝告知。你有你的道理。我覺得你和老公的基因情況不一樣，很難相互比較。從我自己的情況看， -蓍草為yarrow- ♀ (437 bytes) () 06/01/2016 postreply 12:36:44

• 我指的是triglyceride, 不是膽固醇cholesterol。當然我triglyceride和LDL都低。我老公是tri -swj2000- ♀ (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 13:01:15

• 哦。我以為血脂就是膽固醇，包括total cholesterol, LDL, HDL, triglyceride的總體。 -蓍草為yarrow- ♀ (0 bytes) () 06/01/2016 postreply 16:16:09