那就按家醫的建議做。 看來你放開了吃碳水是沒問題的。慢慢增加蛋白的攝入就好了吧……

所有跟帖： 

• 我也吃點碳水，比如餃子，一點點麵條。我的問題是，如果吃水果，額頭，胳膊，腿，胸部就會起rash (發熱，紅腫，癢）。 -TallyW- ♂ (168 bytes) () 12/04/2024 postreply 10:37:21

• 過敏吧。看過敏專科。可以驗血的。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 10:40:26

• 有可能。第一次發生是打第二針Covid MRNA 疫苗。一天後全身rash. 三個多星期才消。不知道是不是後遺症。 -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 10:51:09

• 一般的過敏，或者是能夠避免的過敏，沒有必要去看醫生 -nancyjin5391- ♂ (154 bytes) () 12/04/2024 postreply 12:24:36

• 水果完全可以不吃。吃蔬菜沒事就好。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 11:49:40

• 有時候嘴饞，自家種的柿子今年特別的脆甜。忍不住吃半個。下麵冬天應該沒什麽水果吃了。 -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 12:05:27

• 含糖的水果不要去吃，弊大於利 -nancyjin5391- ♂ (265 bytes) () 12/04/2024 postreply 12:07:24

• 現在的A1c 還是 5.7. -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 13:05:41

• 可能對某種水果開始過敏，看過敏專科。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 12:13:40

• 謝謝。從來沒看過過敏科。回頭查查我們這裏的過敏醫生。約個時間。 -TallyW- ♂ (0 bytes) () 12/04/2024 postreply 13:48:27

• 果糖過敏。 我也不能吃高糖的水果 -綠蔥1- ♀ (324 bytes) () 12/04/2024 postreply 19:32:08