我也有過類似情況。

來源: Shine20 2021-08-20 13:30:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (491 bytes)
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回答: 請教膝蓋問題rebbeka2021-08-20 12:05:20

六七年前的事情。大概也是因為蹲在草地上拔野草,不小心蹲太久了(拔草會上癮的,我有時候會蹲在那裏超過一個小時)。症狀是坐久了站起來的時候會忽然一條腿不能支撐身體,必須倚靠著旁邊的物體(單腿)站一兩分鍾才能恢複。後來每天堅持鍛煉,堅持服用MoveFree,  特別注意做家務時和在院子裏幹活時不蹲太久。大概半年後完全康複,沒有再犯過。

所有跟帖: 

你說的太對了 ---》》 拔草會上癮的! -Shanghaigirl98- 給 Shanghaigirl98 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 13:33:23

握手! -Shine20- 給 Shine20 發送悄悄話 Shine20 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 13:34:16

拔草是一種平息 stress 的心理療法,我家LD有一段時間一有stress就去拔草,無師自通,後來在網上看到正式的解釋後才明白 -霧蒙蒙雨霏霏- 給 霧蒙蒙雨霏霏 發送悄悄話 霧蒙蒙雨霏霏 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 21:07:45

拔草簡單,不用腦。看著一桶雜草,和去雜草後的草坪,很有成就感! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/21/2021 postreply 06:07:56

看來我也要幾個月。 -rebbeka- 給 rebbeka 發送悄悄話 rebbeka 的博客首頁 (0 bytes) () 08/20/2021 postreply 13:46:40

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