其實那些黴千張，臭豆腐，黴花生，黴毛豆都是發酵食品，營養很好

來源: mountainking 於 2021-08-13 17:56:00 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (92 bytes)
回答: 一個長壽的例子，我大伯 由 邯鄲一夢 於 2021-08-13 15:23:45

正常黃豆，花生不容易消化，發酵之後，就可以被人體消化。

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