我記得一般瑜伽練完之後一個小時之內不能洗澡（因為毛孔是開的），熱瑜伽沒有這個禁忌嗎?

也是哈，出了一身汗得洗澡才舒服。

所有跟帖： 

• 外國人沒有這個禁忌，疫情前，我一直這麽做。我洗完澡，1.5-1小時，熱汗還不停地往外冒，內強，外寒外濕 -lawattaction- ♀ (663 bytes) () 07/11/2021 postreply 14:25:35

• 你應該是先天很壯的人。 -Shine20- ♀ (0 bytes) () 07/11/2021 postreply 16:35:22

• 是吧。 -lawattaction- ♀ (244 bytes) () 07/11/2021 postreply 20:55:35

• 想起了我以前冰天雪地的日子裏上完熱瑜伽課洗澡洗長發，不吹也不戴帽子然後出去走幾個街區到健身房裏看到頭發都結了霜亂炸著，但從沒感冒 -xianrenzhang.- ♀ (0 bytes) () 07/12/2021 postreply 07:51:03

• 我喜歡自由隨意簡單，冬天不帶圍巾帽子手套，頂多用羽絨服上的帽子。我有個白色膝蓋上一點的冬季衣服 -lawattaction- ♀ (277 bytes) () 07/12/2021 postreply 08:06:33