症狀像是L5與S1椎間盤突出導致,打電話給醫生,現在很多醫生提供視頻網診。

來源: pickshell 2020-12-25 07:17:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (270 bytes)
回答: 請問醫生玫瑰俏佳人2020-12-25 00:03:34

急性發作期得先消炎止痛,但吃藥不是長久之計。網上有不少坐骨神經痛運動訓練視頻可以自己找來。比如這個。。https://www.youtube.com/watch?v=su4DeQXctIQ

所有跟帖: 

再加一個動作:做小燕飛。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/25/2020 postreply 08:23:47

嗯,對的。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/25/2020 postreply 08:38:17

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