睡眠不好怎麽辦?很苦惱
所有跟帖:
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沒有什麽可以苦惱的,多幹農活,最好重體力活
-mountainking-
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11/30/2020 postreply
07:50:32
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中肯,謝謝。
-農家姑-
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11/30/2020 postreply
09:14:10
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更年期的問題?
-凊荷-
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11/30/2020 postreply
13:06:18
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看到一個貼,說做瑜伽有幫助
-FollowNature-
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11/30/2020 postreply
15:11:00
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睡前作八段錦
-One1618-
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11/30/2020 postreply
15:38:48
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夫妻分房睡試一下? 配偶長期打呼嚕的話另一個配偶長期下來會影響睡眠。
-Shanghaigirl98-
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11/30/2020 postreply
21:52:05
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冥想, 鍛煉身體,早睡早起。對我很有幫助。中午以後不喝茶,咖啡。
-JustAsked-
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12/01/2020 postreply
05:08:41
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喝黃芪水。
-jephone-
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12/01/2020 postreply
08:32:45
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我吃黃芪會睡不好
-dudaan-
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12/01/2020 postreply
19:04:36