我記得上學時，老師說的，夏天多曬太陽，就夠一年的了，現在的人，室外活動不夠

所有跟帖： 

• 我問這個醫生關於曬和皮膚癌。他說亞洲人的體質患皮膚癌的機會很低。隻要不爆曬就行。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 12:50:09

• 我的醫生說亞洲人皮膚吸收D很差，必須吃藥。 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 13:29:26

• 你醫生水平差點。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 13:45:26

• 深色皮膚吸收D差 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 14:04:24

• Individuals with darker skin produce less vitamin D with the sam -外鄉人- ♂ (300 bytes) () 09/21/2020 postreply 14:06:05

• 非常讚同。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 13:44:55

• 其實有個說法，曬不黑的人，得小心皮膚癌。一曬就黑的，隻要不是持續暴曬，都沒關係。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 13:49:46

• 唉，我的皮膚就屬難曬黑那類。。 -pickshell- ♀ (179 bytes) () 09/21/2020 postreply 15:49:17

• 我的皮膚很容易曬黑 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 19:16:07

• exactly。每天室外陽光下至少一小時，頭部物理防曬 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 13:46:45

• 以前看過報道，夏天多曬太陽，皮膚合成的VD會自動儲存在脂肪組織，冬天釋放。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 09/21/2020 postreply 14:01:17