不曬太陽就會缺D。咖啡加速礦物質流失。所以,補鈣(加K2),補鎂,吃些堅果,就不會有啥問題,放心enjoy。
所有跟帖:
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VD標準範圍現在不統一,你們那標準範圍是啥?
-pickshell-
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08/29/2020 postreply
16:28:37
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幾年前測過,記得標準是25起。後來醫生不給測了,也沒再要求測。
-nowayitsover-
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08/30/2020 postreply
08:10:45
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我也就去年和今年測過,也是自己要求測的。
-pickshell-
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08/31/2020 postreply
05:58:47