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來源: fuz 2020-05-02 15:40:26 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (1070 bytes)
本文內容已被 [ fuz ] 在 2020-05-02 15:43:59 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 行文清析明了,謝謝分享吃與活2020-05-02 15:05:22

你啊,藥不是萬能的,醫生也不都是英明的。

舉個栗子

我哥,在北京當個小官,每天飯局不斷,三高加肥胖。

四年前,退休了從北京來看我,準備待一個月,帶了半箱子藥。

都是他自己吃的,其中降壓藥就有四種。還有三種降血糖的,二種降血脂的,加上一堆保健品。

在我這兒一個月,每天早上走五英裏,白天種菜澆園子,晚上給我們做飯。每天監控血壓血糖,逐步減用藥量及品種。

回去之前,降血壓血脂的藥全停了,血糖藥隻用二甲雙胍,停了所有國內出的保健品。血壓保持在130/85,血糖在100左右。

回去之後,測了血脂,基本在正常範圍之內了。

以後堅持按時起作,控製飲食,早晚散步。現在狀況很好。

 

許多小毛病,可以通過飲食,生活方式的改變來調整。醫藥隻是輔助。

所有跟帖: 

對的 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (200 bytes) () 05/02/2020 postreply 16:08:21

真實說的太好了。真是苦了這個樓主,吃那麽多藥,把身體的平衡打破了 -hongloumeng- 給 hongloumeng 發送悄悄話 hongloumeng 的博客首頁 (233 bytes) () 05/02/2020 postreply 18:20:23

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