提問：到底可不可“咖啡+牛奶”摻在一起喝啊？

看到有說牛奶與咖啡應分開喝，理由是

1，”富含鈣的牛奶則是令骨骼堅的佳飲品。  然而把咖啡和牛奶摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難於消化的乳狀液“
2.”奶可以補充人體的鈣，但咖啡會導致鈣流失，從而影響/破壞牛奶裏鈣的吸收“
3）喝咖啡的人，加奶一起和可以防止鈣的流失，咖啡加了奶就好很多”

哈哈，我常常咖啡與牛奶一起喝哈。。

所有跟帖： 

• 沒有cream請我喝不了咖啡 -米蘭之夜- ♂ (378 bytes) () 11/27/2019 postreply 13:39:56

• 我喝咖啡不加糖，很少用Coffee Creamer。。 -pickshell- ♀ (368 bytes) () 11/27/2019 postreply 13:54:22

• 我不信。這個傳統可是幾千年的，不大可能有太嚴重的問題 -米蘭之夜- ♂ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 13:58:13

• 謝米蘭大師，節日快樂。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 14:46:21

• 節日快樂！ -米蘭之夜- ♂ (219 bytes) () 11/27/2019 postreply 14:49:05

• 我隻喝黑咖啡。我家咖啡機 -桃花好運- ♀ (74 bytes) () 11/27/2019 postreply 13:59:11

• 比俺厲害，你喜歡哪種咖啡豆？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 14:26:15

• 我常換著喝，Kona，Jamaica，Columbia的都不錯 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:35:22

• 謝謝，節日快樂。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 19:52:25

• 握手，我自己做黑咖啡和espresso, 來客人時才做cappuccino, latte -myquestion- ♂ (101 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:17:02

• 我幾年前戒了咖啡，可去歐洲出差 -桃花好運- ♀ (68 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:37:38

• 歐洲的連鎖店沒一個好喝的，有些小店的咖啡，不喝可不行 -myquestion- ♂ (92 bytes) () 11/27/2019 postreply 19:34:22

• 我隻在IF時才喝黑咖啡。不加奶，cream就是一torture -k467- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 14:27:55

• 這樣啊。。：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:10:26

• 那您覺得黑咖啡會導致體內鈣流失麽？ 還是說大量喝有關？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 14:50:48

• 謝謝，那就好。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 20:52:48

• 填空 -吃與活- ♂ (54 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:07:04

• 啥意思啊？ 不行，地請翻譯：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:27:03

• 隨意，別在乎 -fuz- ♂ (56 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:30:23

• 謝謝，節日快樂。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:31:49

• 也讓吃兄填空。。 -pickshell- ♀ (66 bytes) () 11/27/2019 postreply 16:49:41

• 這個有點難 -吃與活- ♂ (28 bytes) () 11/27/2019 postreply 17:06:52

• 答案。。 -pickshell- ♀ (66 bytes) () 11/27/2019 postreply 17:47:32

• 四分五裂？ -fuz- ♂ (56 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:42:19

• 超越普通邏輯才成 -吃與活- ♂ (201 bytes) () 11/27/2019 postreply 19:36:43

• 我有時喝黑咖啡，有時加一點almond milk -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 17:02:55

• 健康哈，祝杜編節日快樂， -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:07:34

• 節日快樂！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 18:11:16

• 奶和 creamer 都不加，你管不住自己嘴巴就算了。 -Quarx- ♀ (0 bytes) () 11/27/2019 postreply 23:25:24

• 我買健康的creamer, MCT oil, 椰子粉之類的 -新年好運- ♀ (0 bytes) () 11/28/2019 postreply 04:26:00

• 哈，每天一大碗牛奶加咖啡，喝了20多年了，還沒想過這個問題，當然 -越王- ♂ (1056 bytes) () 11/28/2019 postreply 06:14:36

• 謝謝。因幾天前這裏位網友貼“牛奶與咖啡不能一起喝”俺搜來的結果LOL -pickshell- ♀ (35 bytes) () 11/28/2019 postreply 07:45:00

• 感恩節快樂! -越王- ♂ (115 bytes) () 11/28/2019 postreply 13:55:22

• 歐洲很多老年人喝了一輩子牛奶+咖啡，7.80多歲了還很健康而且依然在喝。 -dengdai8- ♀ (0 bytes) () 11/28/2019 postreply 08:18:19