這個我有經驗

也是B12很低，可以說超低。醫生讓我選可以注射或口服，我吃的是這種，https://www.costco.com/kirkland-signature-quick-dissolve-b-12-5000-mcg.%2c-300-tablets.product.100022642.html

吃了半個月就正常了。去年吃的時間比較長，驗血到了980，醫生說可以停吃一年，體內存儲的夠用了。

所有跟帖： 

• 一般體驗好像沒有測B12，是要專門檢查嗎？ -纖風- ♀ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 13:27:16

• 我是B12高，不知為什麽家醫每年都讓我測這個，每年都在增高。 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 13:54:37

• 不知道啊，家庭醫生和婦科醫生都會開，不用要求 -chartgame- ♂ (0 bytes) () 11/21/2019 postreply 14:12:01