一根胡蘿卜帶給我的巔峰時刻。

不得不說我是幸運的！吃喝胡蘿卜3年，說不出道不盡的喜歡。就這一篇《不就是根胡蘿卜嘛，我吃喝3年了》，簡短的一個吃胡蘿卜的方法，通篇沒離開以胡蘿卜為主題的貼子，就這樣收獲了很多的回饋。那麽多的鼓勵，真的讓我很感動。

https://bbs.wenxuecity.com/health/863912.html

這個發在論壇裏的貼子，最初文章的最下麵我寫了“兩個小時後刪帖”的字樣，是真的不想引起爭論。最先跟帖的朋友說別刪了吧。想想就是一個普通的胡蘿卜嘛，千萬種食材裏的一種，普通的一年四季裏都有的蔬菜，不刪也沒什麽的。然鵝，意外來了，意外的點擊率讓我想問自己為什麽？看到我說2個小時後刪帖的朋友，一定是從頭看到尾的，不是點進去看不下去的那種。寫這樣一篇胡蘿卜，不會說單純的結果，結果是一言難盡的。無論是不是實驗，都是有前提條件的。在同一的條件下才是把結果放在公平裏。胡蘿卜是大眾的，是普通的，每個人是不是過敏自己會知道。什麽東西過敏，還是和什麽東西一起吃過敏，都需要確認。對結果的確認，需要知道5W（what，when，which，where，why）1H（how）。就胡蘿卜論胡蘿卜吧，才是大家進來看而且能看下去的吧。寫一篇博文，從來都是認認真真的寫，真誠而結構嚴謹，反複推敲，仔細檢查，是對自己名譽的重視，是對他人的尊重，更是不浪費他人的時間。希望和試一試也是一種分享，可以帶給他人一種鼓勵，讓生活裏普通的一根胡蘿卜也可以帶給我們一種新發現。我以前寫胡蘿卜的時候，就整理了很多大家的反饋，比如胡蘿卜會讓皮膚變黃，胡蘿卜會對幹眼症很有效果等等。我因為吃喝3年，皮膚沒有變黃，我也沒有幹眼症，不知道有了幹眼症是不是喝了胡蘿卜就變好，也不知道是不是因為喝了胡蘿卜汁也吃胡蘿卜才沒有了幹眼症。這些症狀都需要大家的分享，才能讓一種食材更為廣泛的為大家所用。就是吃了不白吃吧。

理解與不解都會存在。一份實踐不足以有什麽評判，就不用誤解那麽費心了。就是從方法到結果的分享。我從沒有說我的飲食是健康的標本，隻是我們選擇的生活方式。還是喜歡禦姐的跟帖，沒有感情色彩的高尚的專業的答複，永遠都是讓人最信服最尊敬的。

  再次感謝大家。就是感恩這個世界讓我們經曆的最最溫暖的鼓勵。

 

 

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所有跟帖： 

• 5W1H，東京也無非是這樣。上野的櫻花爛漫的時節，那些清國留學生，吃著胡蘿卜燉牛肉挺不錯！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 22:17:47

• 嗯嗯，使勁兒點頭！胡蘿卜燉牛肉好吃！ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 22:32:54

• 前幾天聽書剛好聽到這段，哈哈。 -閃電- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:29:11

• 踐行 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 22:24:47

• 嗯嗯，使勁兒點頭！踐行！ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/06/2019 postreply 22:33:49

• 這也是論壇本來意義 -米蘭之夜- ♂ (429 bytes) () 11/07/2019 postreply 03:21:08

• 好好和稀泥。吃啥都有過敏的，這個誰都知道啊，叫分享嗎？ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 03:49:59

• 也算那，桃花女俠也是一片苦心 -米蘭之夜- ♂ (362 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:09:40

• 人分享什麽，真是和自己的經曆有關，舉例說明 -米蘭之夜- ♂ (366 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:27:44

• 我吃薑和牛肉過敏，有人問我的話，一定奮不顧身相告。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:59:14

• 有趣，我是第一次聽說有人對薑和牛肉過敏，請上個帖子說說 。你的帖子是親身實踐，喜歡看。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 06:36:19

• 好的，那我就當真了。下周寫一個係列《你的身體自己最知道》，我把《過敏》放在這個係列裏吧。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 16:33:22

• 我也不吃豆製品。是因為雌激素。哪天講講大豆雌激素。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:01:10

• 我還是認同你是大師，至於女俠就沒那麽好定義。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:06:40

• 嗯嗯，對和稀泥的大師表示歡迎。謝謝。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:00:35

• 指出胡蘿卜可能過敏是好事，沒有人有異議。但我不讚成以此非議喜鵲。這事已經過去，大家有時間做更有意義的事吧。米蘭和喜鵲 -欲千北- ♂ (122 bytes) () 11/07/2019 postreply 06:29:49

• 謝謝你千北大哥。你沒多嘴，非常的敬重你，非常期待您能把胡蘿卜的反饋總結一張表，給需要的人。謝謝。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 16:39:23

• 你的分享都比較詳細，我喜歡看。謝謝分享。其實沒必要爭議。各抒己見，百家爭鳴. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:22:05

• 嗯嗯，點頭讚同。願大家健康快樂。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:02:52

• 謝謝！ -summer-2019- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 04:24:57

• 謝謝。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 05:03:53

• 我家仨孩子，其中兩個對生胡蘿卜過敏。胡蘿卜過敏沒生命危險，但是會口腔內喉管裏都發癢，厲害的時候臉上身上也會發癢起紅點，不過吃粒過 -南無佛- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:23:00

• 小朋友過敏的，就千萬不要吃了。不吃身體也不會缺東西的。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 16:56:35

• 真羨慕啊！從小到大，一直不喜歡胡蘿卜的味道，而且超敏感，隻要有一點胡蘿卜就聞出來。此生與胡蘿卜無緣 -普爾一- ♂ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 07:46:00

• 我女兒也不喜歡生胡蘿卜的味道，生的炒的都不吃。但是將胡蘿卜和肉一起燒味道就沒那麽厲害了，愛吃。 -家家123- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 10:39:29

• 胡蘿卜不喜歡就不吃吧，很多人討厭胡蘿卜的味道。我暈車的時候也不能聞胡蘿卜味兒。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 16:58:07

• Thank you for sharing! I just started to eat more carrots -HappyCats- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 08:14:26

• 謝謝你的溫暖的話語，讓我感動。如果身體不是有什麽需要調整的，普通的量就足夠了。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 16:59:39

• 我也喝胡蘿蔔汁兩年了。以前是每天5磅胡蘿蔔，用angle juicer 榨成1.3 升的胡蘿蔔汁。現在隻喝800毫升。 -小草2017- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 10:19:24

• 還可以再減一點，然後在胡蘿卜汁裏加點檸檬汁，既增加了營養成分，又可以增加口感。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 17:03:29

• 現在加了檸檬，否則真得喝不下去。 -小草2017- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 17:12:00

• 胡蘿蔔先燙過再榨，生的直接榨我的腸胃受不了。 -小草2017- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 17:15:02

• 有朋友也這樣告訴我過我，但是需要等胡蘿卜涼了再榨。能不能把汁煮熟了喝呢？ -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 19:45:35

• 感覺把汁煮開了喝可能會省事省時間。就是不知道有些營養會怎麽樣。比如生的維他命和低溫存在的微量元素等。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 19:48:01

• 很喜歡看你的貼子，有生活的熱情，智慧，善良 -小花豬- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 11:06:04

• 謝謝小花豬的支持鼓勵。會一如既往努力做一個更好更快樂的人，帶給大家快樂多一些。 -喜鵲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2019 postreply 17:04:54