願君夜夜安枕眠（之五） - 腎陽虛型失眠的症狀、用藥和食療

第五型，·腎陽虛型失眠。

 

腎陽虛型失眠的症狀

 

不寐，畏寒怕冷、手足不溫，口幹喜溫飲、頭暈、大便溏、夜尿多，舌淡、舌胖，脈沉、脈細、脈弱。

和陰虛火旺型失眠和心火偏亢型失眠一樣，本型病機亦為”心腎不交“，但是病因不同。本證型為腎陽虛造成的心腎不交。臨床中常有有心火偏亢的實證同時存在。

 

辨證要點：

1. 不寐；
2. 畏寒怕冷；
3. 夜尿多；
4. 舌淡胖。

 

 

腎陽虛型失眠的用藥

 

治則為“交通心腎，清火安神“。

方選交泰丸（注意：本文交泰丸指《韓氏醫通》交泰丸）。

如果無心火偏亢，或心火偏亢輕微，川黃連可酌減。

 

 

腎陽虛型失眠的食療

 

腎陽虛適合吃溫熱的食物，如秈米、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。

 

參考：

淺談陽虛失眠證治

交泰丸

交泰丸

腎陽虛吃什麽好

 

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米蘭之夜 於己亥(2019)年九月十九

 

 

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• 學習了 -fonsony- ♀ (0 bytes) () 10/18/2019 postreply 05:30:34