昨天做瑜伽， 不小心

+右大腿外側扭了一下， 晚上貼了膏藥， 醒來後不痛， 幾分鍾後要又開始痛。。。

人老了， 傷不起啊。。。

所有跟帖： 

• 三七粉 -米蘭之夜- ♂ (212 bytes) () 10/08/2019 postreply 08:28:32

• 謝謝， 一直在吃呢， -桃花好運- ♀ (247 bytes) () 10/08/2019 postreply 08:33:42

• 試試用"Penetrex" cream局部按摩，按摩次序數越多越好. 效果很好的. -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 10:45:45

• Penetrex是不錯 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 11:24:27

• 國內的雲南白藥噴霧劑怎樣？ -閑情- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 11:38:17

• 這個很不錯，我用過。 -布韻- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 13:58:30

• 我沒有用過。上麵網友說好，那又多一個方法。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 14:27:27

• 萬事網友，你說的是這個嗎？ -米蘭之夜- ♂ (180 bytes) () 10/09/2019 postreply 05:50:04

• 是的 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 10/21/2019 postreply 17:22:47

• 日本膏藥，外用。 -TBz- ♂ (298 bytes) () 10/08/2019 postreply 20:06:17

• 這玩意兒國內老人特信。放著好好的華佗膏不用，就貼這個 -閑情- ♀ (0 bytes) () 10/08/2019 postreply 20:39:35

• 華佗膏 成份 蠟梅油、樟腦、苯甲酸、水楊酸、黃凡士林、石蠟。 -TBz- ♂ (194 bytes) () 10/08/2019 postreply 23:06:47

• 日本膏藥誕生於1934年 -TBz- ♂ (125 bytes) () 10/08/2019 postreply 23:08:54

• 那個製品與古代華佗沒啥關係。 -fuz- ♂ (2639 bytes) () 10/09/2019 postreply 03:18:43

• 可我覺得挺管用 -閑情- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 11:56:59

• 是的，曾被列為中西結合的典範。當年親自配過這種藥膏，那時叫複方水楊酸軟膏之類的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 17:24:04

• 我有，謝謝 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 03:54:28

• 我一般在做瑜伽前跳半小時的舞。這樣熱身後，就不容易受傷。多保重。 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 10/09/2019 postreply 11:06:56

• 從來不做這東東。太容易受傷。不上算 -thetruth111- ♂ (0 bytes) () 10/10/2019 postreply 20:30:53