按摩有療傷的作用,沒傷時大概可以增加血液循環,相當於運動前的準備活動。“蹬”和“翹”是增強膝蓋附近肌群,保護膝蓋。
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金拇指
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2019-09-17 09:12:55
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按摩有療傷的作用,沒傷時大概可以增加血液循環,相當於運動前的準備活動。“蹬”和“翹”是增強膝蓋附近肌群,保護膝蓋。