我平時有補充五十歲以後的維生素，裏麵有維生素B。Whole food買的那種

所有跟帖： 

• 我以前也吃類似的，似乎作用不彰。後來棄用，隻吃複合B族。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 09/12/2019 postreply 07:48:52

• 同感。我現在不吃多種維生素了，隻吃摳死摳買的複合B，堅持了幾個月，感覺有效果。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/12/2019 postreply 14:59:16

• 你們吃複合B會不會覺得尿量增多？ -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 09/12/2019 postreply 19:52:46

• 沒有。建議你調整量看看。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 09/12/2019 postreply 20:53:32

• NatureMade的吃半片尿量增加也明顯。 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 09/12/2019 postreply 21:33:30

• 四分之一 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 09/13/2019 postreply 06:22:02