中醫與汗

陰汗亡陰、陽汗亡陽。

五髒汗乃肝腎心肺脾，

六經汗乃三陽三陰。

上中下、背胸頭臍腰脛足手頸

腹皆分陰陽。

故明陰陽汗，則知補瀉。

譬如跑步出汗、陰汗亡陰；

冷、寒之水中遊泳出汗、陽汗亡陽。

手足溫身出汗、陰汗亡陰；

手足厥冷身出汗、陽汗亡陽。

汗即血，故汗出血病傳皮膚脈肉筋骨，

骨傷則腎傷，腎傷則生不全。

脈傷則心傷，心傷則長不大。

故上醫治皮毛，見汗出即補瀉陰陽，

壽可保也。

所有跟帖： 

• 誰翻譯一下？ 謝謝 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 10:46:47

• 不出汗, 壽可保; 如大汗，當補瀉 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 10:57:10

• 啊。。我做熱瑜伽。。。。 -桃花好運- ♀ (176 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:12

• 選擇30度的Hatha Yoga,尤其在冬季。切忌40度的Power or Flow Yoga. -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:46:03

• 不是說出汗是排毒嗎？ -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 11:03:50

• 是放血排毒 -ephd- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 18:15:16

• 什麽是補瀉呀? 到底是補還是瀉? 它們不是反的嗎？ -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:21:59

• 哈，看你解釋之後重看就突然都看明白了。 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/15/2019 postreply 04:33:51

• -- 100. 反了吧。先說什麽是“陰汗”和“陽汗”？ -pickshell- ♀ (272 bytes) () 08/15/2019 postreply 07:00:16

• 我很喜歡看他寫的，每次都會看，但可惜每次都不懂 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:20:31

• me too, 哈哈。 -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 08/16/2019 postreply 12:18:51

• 凡事都有前提、有限度、有禁忌、有可為不可為。。。人，為自己，能做的是明辯、掌控與規敝。而不是盲目的跟風、從眾。。。 -絕對小聲音- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 12:40:38

• 陽加於陰謂之汗 -愚園.- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:09:20

• 汗即血? -吃與活- ♂ (29 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:38:47

• 汗為心之血 -愚園.- ♀ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 13:42:26

• 明白了 -吃與活- ♂ (35 bytes) () 08/14/2019 postreply 14:10:09

• 謝謝洞主！“身”有體會！ -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:00:38

• 不是說出汗好嗎？？？？？？？？？？？？？？ -nowayitsover- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:22:43

• 稍出即可。不要硬撐，我們不是專業運動選手。 -danren- ♂ (0 bytes) () 08/14/2019 postreply 15:34:36