一點淺見 養腎護身

老年癡呆現實常見。醫生一般會解釋說老年人可能會因為大小心梗造成腦區域性供血不足，腦組織部分壞死，或是老年人腦組織自然萎縮等等影響原有功能造成的。

中國的先師們認為腦為髓海，腎主骨，主水，髓為腎精所化。人過中年，腎氣自衰，所以不能持續供養生髓沿督脈上行入腦。預防方麵，中年以後就應補腎氣了。不一定要吃補品補藥，練練功，從天地自然中取氣也可以的。得病再補就太晚了。

所有跟帖： 

• 能解釋一下腎主骨嗎？腎太重要了，可惜現在我才明白。腎氣這塊，就屬中醫，印度瑜伽也不行，西醫就跟不用提了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/28/2019 postreply 13:01:19

• 前幾天網友提到的踮腳尖，八段錦裏的什麽7 顛百病消，金雞獨立都是好東西。對腎對老年癡呆都有好處。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/28/2019 postreply 14:22:26

• 上網找 靜心讀 更有益 :) -seaborn- ♂ (0 bytes) () 03/28/2019 postreply 14:33:45

• 對！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/28/2019 postreply 17:23:46