每天跑步2公裏或者走路5公裏以上 同時看中醫吃中藥調理

來源: 佩瑤 於 2018-12-28 14:17:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (111 bytes)

一般都是學習時間長，沒有運動量 氣滯血淤 肝鬱 壓力大 又沒有發泄的途徑

所有跟帖： 

• 運動量可以再稍微大一點，孩子可以做相對劇烈的運動 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (668 bytes) () 12/28/2018 postreply 18:38:31

• 最好是球類活動，參與集體活動。 -danren- ♂ 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 12/28/2018 postreply 20:04:27

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