大學生晚上睡不著覺，天亮了才睡，睡一白天，然後繼續夜貓子。怎麽幫助調理？

為什麽晚上不肯睡，白天才能睡？

從氣血上來說，是什麽不順呢？ 

所有跟帖： 

• 不是從氣血上調理，應該給他健康洗腦，從紀律上調理。大學生的課不都是白天嗎？不上課？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 10:42:48

• 你是傳統父母老思想。 娃很可憐，晚上想睡睡不著，太陽出來就想睡了。 是氣血不對。 因為睡不著，所以上課昏昏沉沉，幸好選課不多 -不聊天- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 11:55:07

• 噢！對不起！那就休學一學期，能減少他的壓力和憂慮，好好修養，身體狀態好了再學不遲。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:29:57

• 主要是看到很多年輕人白天睡覺，晚上打遊戲，party，到賭場。如果是好孩子，著急學習，壓力大另說。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:36:58

• 要頤養性情，自律，話說簡單，落實到行動上就因人而異了。 -Newwork- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 12:06:01

• 用父母自己的老觀念去教育孩子隻會幫倒忙。這個年紀父母應該用心體諒理解孩子才是真愛。 -不聊天- ♀ (196 bytes) () 11/12/2018 postreply 12:43:15

• 都很明白，但就是心裏放不下。年輕人元氣足，就放心吧。 -Newwork- ♀ (196 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:33:48

• 年輕人陽氣陰氣都足，但有可能是精神壓力大，或性格孤僻，失戀，學業壓力，神經衰弱，年輕人也不容易。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:40:57

• 越睡越晚，生物鍾搞顛倒了? -華灜- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 13:41:50

• 用不著上綱上線，習慣而已，生物鍾。 -白兔媽- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:16:12

• 問題是大學的上課時間不隨你的生物鍾而改變。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 14:27:59

• 就是因為大學不需要早起上課才產生的這種習慣。 -白兔媽- ♀ (54 bytes) () 11/12/2018 postreply 16:04:27

• 試試晚上吃點安眠藥？ -鬢微霜又何妨- ♂ (0 bytes) () 11/12/2018 postreply 17:35:18

• 我以前也是這樣的 一個晚上想睡睡不著 一直熬到天亮 突然開始睡覺 睡得特別沉 -佩瑤- ♀ (337 bytes) () 11/13/2018 postreply 07:08:30