哈哈，這叫不吃晚餐？

來源: pickshell 於 2018-11-08 18:09:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (176 bytes)
本文內容已被 [ pickshell ] 在 2018-11-20 09:19:52 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 晚飯要追求簡單 由 happybob 於 2018-11-08 17:43:32

認識位90+ 老人每天走40分鍾去教會教英文，午餐隨便吃，晚餐就個蘋果，堅持7-8年了，體重基本維持不變，遊泳還能遊千米。

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