老是坐著不好吧, 容易生痔瘡。 可以靜站嗎?
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這個坐不同。當然可以站,走也可以。如果你喜歡長跑,一旦極限過去,呼吸勻暢,就是冥想狀態。
-danren-
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11/06/2018 postreply
12:47:47