謝謝你，他現在挺好的，在治療牙齒。每天早上出去跑步。吃蒸煮的食物，主要是降低油的熱量。

早上起來把菜啊土豆啊南瓜啊放進蒸屜裏，開火蒸熟就行啦。我可以離開鍋台，自由活動一下。