可以問一下你改變飲食多長時間了？

來源: 鍋沿 於 2018-06-20 17:44:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 感謝自製秘方，吃與活和很多其他網友 由 ylsm 於 2018-06-20 09:07:56

所有跟帖： 

• 半年左右，改吃蛋黃，全脂kefir牛奶，減少白米、多吃雜糧蔬菜水果 -ylsm- ♀ 給 ylsm 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2018 postreply 17:58:45

• 你還是沒有吃太多的脂肪，但你的好膽固醇HDL已經上升了。但LDL還高，繼續努力。 -鍋沿- ♂ 給 鍋沿 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2018 postreply 18:12:09

• 謝謝鼓勵，甘油三酯大減近一半 -ylsm- ♀ 給 ylsm 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2018 postreply 18:34:58

• 其實你的甘油三酯和HDL本來就是正常的，升高降低的這些值意義都不太大。 -阿明.- ♀ 給 阿明. 發送悄悄話 (173 bytes) () 06/21/2018 postreply 03:52:58

• 您說的對頭 -ylsm- ♀ 給 ylsm 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 04:43:47

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