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吃的肉太瘦了
來源:
江北快炒
於
2018-06-14 15:48:01
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回答:
晚上戒掉carb怎麽血糖空腹不見轉好呢?
由
大柱
於
2018-06-14 08:53:58
把瘦肉用油脂或者肥肉代替試試看。蛋白質升血糖是持久的。另外,開心果也有carb。原始飲食認為任何果仁都不好。
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