我就是沒有用整個手掌支撐

來源: kittencats 於 2018-05-21 06:17:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (122 bytes)
回答: 瑜伽與運動傷害 由 看過就好 於 2018-05-20 15:20:30

隻用腕關節，結果受了傷，修養了好幾個月才恢複。現在任何下撐的動作都很謹慎。

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