我這人就愛湊熱鬧,兼有暴露癖,看了D君的健康照我也躍躍欲試。平日還真沒有注意飲食和健身,隻是打打網球,偶爾舉舉啞鈴,真正需要秀的時候就有些抓瞎了,亡羊補牢吧。
腹部已經看不到那當年的六塊了,腰部也有一個小遊泳圈。
夏天到了,光膀子的時間多一些,有機會還要健健身,練練肌肉,和各位中年朋友共勉。
D君的健身照:
http://bbs.wenxuecity.com/health/783222.html
我這人就愛湊熱鬧,兼有暴露癖,看了D君的健康照我也躍躍欲試。平日還真沒有注意飲食和健身,隻是打打網球,偶爾舉舉啞鈴,真正需要秀的時候就有些抓瞎了,亡羊補牢吧。
腹部已經看不到那當年的六塊了,腰部也有一個小遊泳圈。
夏天到了,光膀子的時間多一些,有機會還要健健身,練練肌肉,和各位中年朋友共勉。
D君的健身照:
http://bbs.wenxuecity.com/health/783222.html
• (((^o^))) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 20:46:34
• 問小布好! -DYLM- ♂ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 20:54:51
• 看到你的肉疙瘩了,疙疙瘩瘩的。哈哈 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 20:56:17
• 大讚!練的人才知不容易! -DYLM- ♂ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 20:50:34
• 樓主應該沒有像你那樣“練”,也沒有像你那樣吃的clean, 你的體脂比很低的:)) -甜酒甜- ♀ (565 bytes) () 05/18/2018 postreply 05:05:51
• 讚一個!健康快樂的中年! -blueapple- ♀ (0 bytes) () 05/17/2018 postreply 21:57:14
• 挺好,腰部遊泳圈看不出來,整體感覺肉還是很結實的。加油。 -liwenxue- ♂ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 00:08:17
• 加油!線條若隱若現了! -k467- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 04:27:50
• 很健美 -lelele- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:14:40
• 不錯,也不必刻意追求6塊腹肌了。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:28:17
• 李宗盛? -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:30:31
• 確實像,8過比李看著周正。;-) -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:36:27
• +1 -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 07:12:36
• +1 -Panda_eyes- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 09:35:47
• 我覺得有薑文的意思。 -閃電- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 20:14:02
• 人看著很積極向上的樣子,標題太不positive -viewfinder- ♀ (245 bytes) () 05/18/2018 postreply 06:53:18
• 讚,一看就是隨和積極的好人。這比六塊腹肌重要多啦 -she3652003- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 07:04:31
• 同意 -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 07:11:34
• +1 -重返平原- ♂ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 07:17:08
• 不錯啦 繼續堅持 -佩瑤- ♀ (38 bytes) () 05/18/2018 postreply 09:21:20
• 不錯 -mur- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 09:46:23
• Handsome 中國男人-讚一個???? -Libaby- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 10:59:51
• 超讚!Smile wins Muscle! -榕城人- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 14:58:12
• 讚中年暖男! -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 18:59:17
• 這位老哥看著性格不錯,讚! -惡俗老狼- ♂ (0 bytes) () 05/18/2018 postreply 19:30:11
• 健康,快樂!超讚 -li2015- ♀ (0 bytes) () 05/19/2018 postreply 03:44:43