對，

來源: shangxin_na 於 2018-04-23 07:09:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (257 bytes)
回答: 還條健康標誌：該睡時倒床就能睡著。 由 jck66 於 2018-04-23 07:05:05

這也重要。

我從年青時就睡眠不是很好。如今老了倒是基本上晚上息了燈很快入睡。隻是我的睡眠還是很淺，也比較短。反正我白天還是很精神的。幾十年如此，也就隨它了。

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