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肌肉組織主要成分是水
來源:
Teetrinker
於
2018-04-20 03:51:15
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回答:
1克肥肉=8大卡,1克肌肉=0.8大卡, 如果1200大卡全來自肌肉分解(極端假設),那是3磅多瘦肉。。。
由
愛吃肉的胖子
於
2018-04-20 03:40:56
肌肉組織75%到80%是水分,蛋白隻占10%到15%。按10%算,1克肌肉組織提供0。4大卡,1200大卡需3000克肌肉(6磅)。不過,其中4到5磅是水。
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