情感的功能 司徒

 

今天不太忙，突然想起了一個古老的疑問。

 

情緒是很遠古的東西，在很多動物甚至植物都存在。人類現有的情緒是漫長生物進化的產物。因此，樂觀和悲觀都有似乎有存在的價值。為什麽人類的進化允許樂觀與悲觀並存呢？如果悲觀是抑鬱的根源，它會導致低成就和健康受損，為什麽它沒有在進化的旅程裏消失？悲觀對人類有什麽平衡功能使它得以留下來？適者生存在這裏起了什麽作用？

 

從統計上說，悲觀的人比樂觀的人看外麵的世界比較準確一點。人類作為冰河時期的動物生存容易受天氣的影響。隻有擁有未雨綢繆的悲觀頭腦的祖先，才能從冰河時期幸存下來。

進化讓悲觀和樂觀互相牽製，互相改正：悲觀使我們做事前三思，不會做出衝動的決定；而樂觀善意地扭曲了現實，使我們有夢想、計劃、敢於去嚐試新的事物。

 

但是現在，我們從祖先DNA那裏遺傳到的冰河時期的悲觀頭腦已經有些不合時代了。我們手裏拿著是21世紀的手機，腦子裏仍裝滿冰河時期的情緒。雖然現代社會也有很多危機，但是和冰河時期相比，環境還是提升了很多，我們不需要像祖先那麽悲觀。我們學習在大部分時間去選擇樂觀，在必要的時候再選擇輕度悲觀 。因為這樣，才能使我們既能充分利用悲觀的正確性，又不用嚐到悲觀所帶來的痛苦。這種選擇是出自於科學的理性，是需學習和實踐的。

 

在使用樂觀前，先估計一下失敗的代價是什麽？如果很高的話，那麽就要選擇輕度悲觀而不是樂觀。比如在開飛機的時候，決定要不要酒後開車時，都應該要選擇悲觀些。

對於不同的工作，樂觀與悲觀的需求也不同。像業務、銷售創意人員最好是有樂觀特質的人擔任，而財務、會計、研發，飛行員等需要高度真實感的工作最好是有輕度悲觀的人來做。"

 

對我來說，答案是找到了

 

周末愉快！

 

 

 

 

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所有跟帖： 

• 突然發現俺的中文跟不上時代了。請教，啥叫“在使用樂觀前”？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/04/2018 postreply 04:42:57

• 看這類費腦子 -甜酒甜- ♀ (53 bytes) () 04/04/2018 postreply 06:25:12

• 回複 -Kwseeto- ♂ (38 bytes) () 04/05/2018 postreply 00:51:31

• 你這些答案是從馬丁. 賽裏格曼有關習得無助、習得樂觀那些研究所得來的？ -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 04/04/2018 postreply 06:58:20

• 回複 -Kwseeto- ♂ (44 bytes) () 04/05/2018 postreply 00:47:42

• 討論 -Kwseeto- ♂ (62 bytes) () 04/05/2018 postreply 01:35:13

• 大多數人平時是悲觀還是樂觀傾向占主導應該是天生的。同意可以通過一些認知法來做有利有益自己的調整和訓練。 -虎嗅薔薇- ♀ (137 bytes) () 04/05/2018 postreply 07:31:27

• 你說的對 -Kwseeto- ♂ (0 bytes) () 04/05/2018 postreply 10:44:51