跑馬日記（二）思考人生

經過上周的暴熱，天氣涼爽，有微風，正合適跑步。4點半下班5點多到操場，隻有一個打籃球的小孩。感覺身上的各個部位是一個整體了。繼續高老鍾式跑。24分鍾8圈，跑完有點累，總的感覺還好。

……

 

 

三四十歲跑步，是鍛煉身體。六十歲跑步，是一種態度。

到了這個年紀，人的精力最旺盛事業最輝煌的時期已經過去，人生上半場已然結束。功過是非均已成定局，無法改變。

 

常言道人生不如意十之八九。除了少數的精英幸運兒，對普羅大眾來說，現實就是，對生活對現狀的各種不順不爽不滿不服。

千萬別信六十歲創業，八十歲生子，一百歲上樹的故事。對你自己來說，那都是瞎扯。你若能成功，年輕的時候早就成了！現在年老色衰，除了輩數被不斷被提升之外，其他都是呈下降的趨勢。

 

所以有人說人生苦短，想不開的時候，跑步，還想不開，再跑。其實這就是給上了年紀的人說的。

 

到了這個年齡，想起這上半輩子屢戰屢敗，實在是沒有希望了，完全放棄又心有不甘，怎麽辦？隻有去跑步！而且不隻是一般的跑步，要跑馬。

隻有跑馬拉鬆才有挑戰，需要勇氣和毅力。這也是難得再次證明自己的機會。

所以跑馬的人群裏有相當一批事業無成的中老年跑者。他們在奔跑中把上半生的悔悟和煩惱踩在腳下，同時思考著如何度過下半生的日子。（就算事業有成的跑馬者也是事業高峰已過再無追求的了。就算小紮這種高調秀跑步的也隻跑半馬。總之跑馬要花好多時間，真正處於上升期的創業者或是職場精英哪兒來那麽多時間？）

 

上一篇講跑馬拉鬆起因的時候重點放在鍛煉身體的層麵上了，其實現代人生活壓力大，精神層麵上的健康更顯得重要。尤其是年長者。需要有地方發泄減壓。有人讀書聽音樂，有人看心理醫生。亞洲人偏愛唱卡拉OK，都是很好的發泄渠道。現在又有了一個貌似高大上的選擇：跑馬。所以，越來越多的人，絕大多數是白領精英們，都選擇跑馬是有道理的。不同階層減壓的方法不同，跑馬這個運動更適合有文化層次比較高的人群。它有平衡生活工作壓力，釋放不滿情緒的功效。

 

跑者是孤獨的也是思考的。因為跑步這種簡單的重複運動，大腦是徹底解放的，可以全神貫注地思考。思考過往思考未來思考人生，也可想很多亂七八糟的事情。我寫這個跑馬日記的想法就是跑步中冒出來的。

 

所以我跑馬的目的，一半是鍛煉身體，另一半是修身養性。

跑出半生情懷，跑出人生感悟。

所有跟帖： 

• 借這個貼問個問題：大家到了多少歲會放棄開10小時夜車的行為？ -dudaan- ♂ (225 bytes) () 03/31/2018 postreply 19:38:37

• 因人而異， -coach1960- ♂ (110 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:11:16

• 的確是這樣，我問這個問題正是被一位朋友的壯舉震驚了。 -dudaan- ♂ (139 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:36:54

• 如果真有這個能力，應該是幾十年修煉所得，非一時心血來潮也 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:48:06

• 50歲以後還有人滑冰呢，洋人多，樓主不知道吧？ 我朋友圈裏有。 -Quarx- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 00:16:07

• 人家小時候就會得，不是新學的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:52:21

• 你算出我這位朋友多少嵗了嗎？ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:00:15

• 我猜你60多一點，你朋友80+ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:53:23

• 正確，他不僅愛鍛煉，而且有顆童心，總是想起來就立刻出發 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 14:32:21

• 一歲開始就不做這事了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 22:37:37

• 我也是。從不幹這事。 -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:16:28

• 我也是。也從不建議別人這樣。半夜2-3點以後最困最易出事。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:46:19

• 有坐夜車。lg開車，我睡覺。我lg愛開車、能開車，越開車越放鬆，但必須是他自己的車或者是他喜歡的車型。 -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:29:36

• 個人選擇跑步，但是不跑馬，修身養性，聽樂怡情，鍛煉身體。 -閑情- ♀ (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:22:19

• 商榷一下。 -朱珠兒- ♀ (662 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:35:14

• 知音啊 -CPA- ♀ (0 bytes) () 04/03/2018 postreply 18:57:08