跑馬日記(二)思考人生

來源: 加州老子 2018-03-31 16:30:43 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (7122 bytes)

經過上周的暴熱,天氣涼爽,有微風,正合適跑步。4點半下班5點多到操場,隻有一個打籃球的小孩。感覺身上的各個部位是一個整體了。繼續高老鍾式跑。24分鍾8圈,跑完有點累,總的感覺還好。

……

 

 

三四十歲跑步,是鍛煉身體。六十歲跑步,是一種態度。

到了這個年紀,人的精力最旺盛事業最輝煌的時期已經過去,人生上半場已然結束。功過是非均已成定局,無法改變。

 

常言道人生不如意十之八九。除了少數的精英幸運兒,對普羅大眾來說,現實就是,對生活對現狀的各種不順不爽不滿不服。

千萬別信六十歲創業,八十歲生子,一百歲上樹的故事。對你自己來說,那都是瞎扯。你若能成功,年輕的時候早就成了!現在年老色衰,除了輩數被不斷被提升之外,其他都是呈下降的趨勢。

 

所以有人說人生苦短,想不開的時候,跑步,還想不開,再跑。其實這就是給上了年紀的人說的。

 

到了這個年齡,想起這上半輩子屢戰屢敗,實在是沒有希望了,完全放棄又心有不甘,怎麽辦?隻有去跑步!而且不隻是一般的跑步,要跑馬。

隻有跑馬拉鬆才有挑戰,需要勇氣和毅力。這也是難得再次證明自己的機會。

所以跑馬的人群裏有相當一批事業無成的中老年跑者。他們在奔跑中把上半生的悔悟和煩惱踩在腳下,同時思考著如何度過下半生的日子。(就算事業有成的跑馬者也是事業高峰已過再無追求的了。就算小紮這種高調秀跑步的也隻跑半馬。總之跑馬要花好多時間,真正處於上升期的創業者或是職場精英哪兒來那麽多時間?)

 

上一篇講跑馬拉鬆起因的時候重點放在鍛煉身體的層麵上了,其實現代人生活壓力大,精神層麵上的健康更顯得重要。尤其是年長者。需要有地方發泄減壓。有人讀書聽音樂,有人看心理醫生。亞洲人偏愛唱卡拉OK,都是很好的發泄渠道。現在又有了一個貌似高大上的選擇:跑馬。所以,越來越多的人,絕大多數是白領精英們,都選擇跑馬是有道理的。不同階層減壓的方法不同,跑馬這個運動更適合有文化層次比較高的人群。它有平衡生活工作壓力,釋放不滿情緒的功效。

 

跑者是孤獨的也是思考的。因為跑步這種簡單的重複運動,大腦是徹底解放的,可以全神貫注地思考。思考過往思考未來思考人生,也可想很多亂七八糟的事情。我寫這個跑馬日記的想法就是跑步中冒出來的。

 

所以我跑馬的目的,一半是鍛煉身體,另一半是修身養性。

跑出半生情懷,跑出人生感悟。




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所有跟帖: 

借這個貼問個問題:大家到了多少歲會放棄開10小時夜車的行為? -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (225 bytes) () 03/31/2018 postreply 19:38:37

因人而異, -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (110 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:11:16

的確是這樣,我問這個問題正是被一位朋友的壯舉震驚了。 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (139 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:36:54

如果真有這個能力,應該是幾十年修煉所得,非一時心血來潮也 -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 20:48:06

50歲以後還有人滑冰呢,洋人多,樓主不知道吧? 我朋友圈裏有。 -Quarx- 給 Quarx 發送悄悄話 Quarx 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 00:16:07

人家小時候就會得,不是新學的。 -goingplace- 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:52:21

你算出我這位朋友多少嵗了嗎? -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:00:15

我猜你60多一點,你朋友80+ -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:53:23

正確,他不僅愛鍛煉,而且有顆童心,總是想起來就立刻出發 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 14:32:21

一歲開始就不做這事了 -Manymore- 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (0 bytes) () 03/31/2018 postreply 22:37:37

我也是。從不幹這事。 -viewfinder- 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:16:28

我也是。也從不建議別人這樣。半夜2-3點以後最困最易出事。 -jck66- 給 jck66 發送悄悄話 jck66 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:46:19

有坐夜車。lg開車,我睡覺。我lg愛開車、能開車,越開車越放鬆,但必須是他自己的車或者是他喜歡的車型。 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 05:29:36

個人選擇跑步,但是不跑馬,修身養性,聽樂怡情,鍛煉身體。 -閑情- 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (0 bytes) () 04/01/2018 postreply 06:22:19

商榷一下。 -朱珠兒- 給 朱珠兒 發送悄悄話 (662 bytes) () 04/01/2018 postreply 09:35:14

知音啊 -CPA- 給 CPA 發送悄悄話 CPA 的博客首頁 (0 bytes) () 04/03/2018 postreply 18:57:08

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