最近幾年,越來越多的專家和機構在為飲食中的脂肪,尤其是膽固醇,平反昭雪。越來越多的研究指出,心血管疾病的主因不是飲食中的脂肪,而是飲食中的糖。於是乎,有關糖生產商買通專家的陰謀論又開始滿天飛了。《科學》雜誌最新一期一片文章將這段曆史理得比較清楚,值得一讀
Was there ever really a “sugar conspiracy”?
最近幾年,越來越多的專家和機構在為飲食中的脂肪,尤其是膽固醇,平反昭雪。越來越多的研究指出,心血管疾病的主因不是飲食中的脂肪,而是飲食中的糖。於是乎,有關糖生產商買通專家的陰謀論又開始滿天飛了。《科學》雜誌最新一期一片文章將這段曆史理得比較清楚,值得一讀
• 油廠 -虎嗅薔薇- ♀ (0 bytes) () 02/16/2018 postreply 07:09:19
• 單從西餐烹飪上來說(此處的烹飪,不是指烘培類), 用糖調味的極少, -甜酒甜- ♀ (708 bytes) () 02/16/2018 postreply 03:45:49
• 黑咖啡,比加糖的好喝 -甜酒甜- ♀ (202 bytes) () 02/16/2018 postreply 03:51:28
• 咖啡機帶磨豆的 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 02/16/2018 postreply 04:09:23
• 市麵上咖啡機品牌多,做做功課,挑個自己喜歡的, -甜酒甜- ♀ (557 bytes) () 02/16/2018 postreply 05:37:18
• 是我老公做的功課, -甜酒甜- ♀ (45 bytes) () 02/16/2018 postreply 05:59:44
• +1 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/16/2018 postreply 04:10:24
• 其實不僅僅是糖,還有簡單碳水化合物,比如精白麵粉 -Teetrinker- ♂ (26 bytes) () 02/16/2018 postreply 03:59:38
• 另外,各種sauce裏糖含量也很高 -Teetrinker- ♂ (38 bytes) () 02/16/2018 postreply 04:01:27
• 這些,那類"西餐館"比如一大盤裏配諸如薯條類的餐館,用的比較多...... -甜酒甜- ♀ (117 bytes) () 02/16/2018 postreply 04:04:02
• 千萬不能買現成的醬料,這些東西不難,自己做。 -Gbdjw- ♀ (128 bytes) () 02/16/2018 postreply 06:23:20
• BBQ sauce, 從ketchup 開始,我都是自己熬 -甜酒甜- ♀ (277 bytes) () 02/16/2018 postreply 07:26:00
• 太同意了!千萬別買現成的sauce! 我的原則是經久不壞的東西就都避免。 -蘭竹- ♀ (0 bytes) () 02/16/2018 postreply 11:36:26
• 食品工業用糖是為了延長shelf時間,是作為preservatives。很多想象不到的鹹的食物裏現在都有糖的成分。 -Gbdjw- ♀ (104 bytes) () 02/16/2018 postreply 05:41:33
• 沒錯, 隱形用糖也是較容易忽視的 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 02/16/2018 postreply 05:58:53
• 過多用糖用鹽都不是好事。 -Gbdjw- ♀ (296 bytes) () 02/16/2018 postreply 06:29:45
• 文章題目需要修改:去掉“論”或者更確切地說是 -dudaan- ♂ (71 bytes) () 02/16/2018 postreply 04:14:23