我的經驗

我也有這個鼻竇炎這個問題，最嚴重的時候是七年前，打了兩次抗生素才壓下去。後來有一次小發作的時候，無意中去戶外鍛煉出了很多汗，擤了很多鼻涕，不知不覺中不吃藥也好了。現在我隻要發作不嚴重都是到戶外慢跑，帶上一張 paper towl, 沒錯，paper towl, 一有鼻涕就擤，跑上一個小時左右症狀減輕百分之五十。多跑幾次症狀慢慢就沒了。 你不妨試試。

所有跟帖： 

• 我也有相同經驗，早晨運動，一天症狀就輕一點。 -佚木- ♂ (0 bytes) () 11/27/2017 postreply 10:15:59

• 我想不通,一個是炎症,為什麽用運動就好一點.因為活血嗎？活血有消炎作用? -Tendy- ♂ (0 bytes) () 11/27/2017 postreply 11:36:18

• 按中醫的觀點，就是把身體裏的寒氣排出去了~~ -winnie09- ♀ (241 bytes) () 11/27/2017 postreply 13:20:12

• 你說的對, 不管白貓黑貓............ -Tendy- ♂ (0 bytes) () 12/15/2017 postreply 11:04:19