瑜伽大多數姿勢都是圍繞著core分6個角度鍛煉的。

來源: chase1993 於 2017-10-14 07:46:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 人體三大旋轉輪軸之一：髖關節 由 北美愚醫 於 2017-10-13 08:26:27

所有跟帖： 

• 請具體的說說哪6個角度？我覺的是圍繞core 和spine的，還有hip joint -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/14/2017 postreply 10:20:35

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