其實keep裏啞鈴循環訓練也很不錯，全身基本都練到了

來源: Teetrinker 於 2017-10-09 12:53:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 今天運動的+早午餐 由 甜酒甜 於 2017-10-09 12:46:03

所有跟帖： 

• 是. Keep非常不錯的，強度高低都有 -甜酒甜- ♀ 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (0 bytes) () 10/09/2017 postreply 12:56:27

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