我不喜歡吃藥 相信任何藥都有三分毒 每天曬太陽15分以上獲取自然VD

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• 什麽時段曬太陽呢？太陽下山前一小時的話要多久？ -四季平安歲歲平安- ♀ (0 bytes) () 10/01/2017 postreply 20:25:55

• 我是上班前 早上9點 -10點走步 在加州 -lucy2008liu- ♀ (0 bytes) () 10/01/2017 postreply 21:04:47

• 理論上對，但個體不同。我每天在院子裏幹活至少一小時，血D才十幾。每天吃5000單位一年還補不到40 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/02/2017 postreply 04:28:57