不是天天跑步

來源: Teetrinker 於 2017-09-25 12:31:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (116 bytes)
回答: 跑多了不會傷關節麽？ 由 3-D 於 2017-09-25 12:13:56

跑步隔天跑，不跑的日子做力量訓練，騎車，跳舞（這個以陪夫人為主要目的）

所有跟帖： 

• 哦，明白了~~ -3-D- ♂ 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2017 postreply 12:42:25

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