如果消化好，可以多吃肉類蔬菜。如果消化不好，多吃地瓜，南瓜等。

來源: ymck 於 2016-06-03 15:59:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 糖尿病飲食? 由 wpem 於 2016-06-03 13:32:50

所有跟帖： 

• 上一張圖。但很多中國人不能消化那麽多肉食，長期吃反而出問題。 -ymck- ♂ 給 ymck 發送悄悄話 ymck 的博客首頁 (87 bytes) () 06/03/2016 postreply 16:00:28

• 為了降低血糖而吃粗糧和全麥的食品,但是付出的代價也不小 -Tendy- ♂ 給 Tendy 發送悄悄話 Tendy 的博客首頁 (187 bytes) () 06/04/2016 postreply 06:57:48

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