將精細米麵換成粗糧雜糧，其他肉菜正常適量多樣。水果一日不要超過１份。多散步遊泳

來源: CPA 於 2016-06-03 13:42:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 糖尿病飲食? 由 wpem 於 2016-06-03 13:32:50
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