非常不柔和，我的肩頸後背問題很大。

我的胸椎一段是 reversed curve（整脊醫生說的）, 頸椎也是沒有那個彎曲了，腰椎側彎。我的肩頸和upper back 長期處於極端緊張和疼痛中，有各種按摩理療針灸運動保暖等等等。。我覺得我的耳鳴非常可能是與此有關的。因為我使勁仰頭耳鳴聲音加重，平時都不變。

所有跟帖： 

• 這招一定能讓你的脖子軟下來 -ephd- ♂ (419 bytes) () 05/15/2015 postreply 20:13:54

• 可以試試杜仲泡紅酒 -悠雪- ♀ (537 bytes) () 05/15/2015 postreply 20:38:12

• 俺不是醫生，隻是自身經曆，僅供參考，後果自負哦。 -悠雪- ♀ (0 bytes) () 05/15/2015 postreply 20:39:25