用椰子油漱口: 是早上漱還是晚上漱? 漱完後再刷牙還是刷牙後再漱?

潄後把椰子油咽了? 還是吐了? 老看有人推薦用椰子油漱口, 總是不太敢. 最近牙有點疼想試試. 謝謝.
 

所有跟帖： 

• 請去這個LINK看看吧。 -ME_Professor- ♂ (50 bytes) () 02/28/2015 postreply 23:41:58

• 謝謝你：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/01/2015 postreply 02:21:59

• 先要謝你，在試OIL PULLING， -ME_Professor- ♂ (86 bytes) () 03/01/2015 postreply 08:12:15

• 拉油三年，沒見對護牙或牙周病有幫助！唯一是牙齒白了點。至於detox更不知效果如何量化。 -gtcharlie- ♂ (0 bytes) () 03/01/2015 postreply 13:06:11

• 沒用還拉了3年？不要做了，可以省下一些油。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 03/01/2015 postreply 13:41:45

• thanks for the introduction, the videos you posted above is more -窗戶- ♀ (50 bytes) () 03/01/2015 postreply 13:28:52