BM導致老年癡呆？（非科學研究）

昨天和一位中醫聊天，他說起來，近來根據自己經驗以及和國內醫生朋友的交流（他過去在國內行醫）的總結，他越發感覺長期BM會導致老年癡呆。當時他馬上強調，這不是任何大規模研究的結果，隻是綜合經驗之談，但是他認為根據中醫理論，這是意料之內的。

這個結論對我震撼蠻大，因為我的父親近來老年癡呆很嚴重，而他就我有記憶以來，似乎就一直有BM問題。

我回想起來，也有過這個問題多年。當時以為三天一次是正常的呢。臉上年紀不大就很多老年斑（當然也和多年戶外長期暴曬不注意防曬有關）。現在發現問題解決後，臉上的斑逐漸退弱甚至個別有已經消失的。

我自己認為對自己解決問題最有幫助的是兩件事：
1）晨起第一件事，喝500mL的溫水
2）早飯一大碗燕麥（我在裏麵會加水果，葡萄幹，南瓜籽，葵花籽等 -- yummy）
早飯完，就必須上衛生間了。然後一天輕鬆開始。

總之，雖然是尷尬話題，提出來，大家不妨考慮考慮。不管是不是定論，我想任何人有BM問題，還是盡快解決吧。萬一是真的呢？

所有跟帖： 

• 什麽是BM？ -betadine - ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 10:36:18

• BM=便秘。如今的中文沒落啊。 -閑情- ♀ (59 bytes) () 01/23/2014 postreply 10:47:54

• 謝謝，BM=便秘，我還以為是bowel movement . -betadine - ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 10:58:01

• 我也是最近在此壇看到的，以為路人皆知呢。 -tryonetry - ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:00:18

• BH呢？知道麽？ -閑情- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:03:09

• 我以前一直念錯別字，便秘念成bianbi，對不起啊，謝謝糾正。 -betadine - ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:13:11

• 你是對的，這是字典，至少是老字典上的正確讀音 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 14:59:48

• 握手。以前學校就是這麽教的，相似的還有分泌=fenbi，對我來說便秘怎麽也得是BB。 -betadine - ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 15:32:33

• 你們記性真好。佩服。估計從來沒有過BB問題。;) -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 09:35:09

• 可能有道理。我父親活了90多，最後幾年出現艾滋海默症。也是常年苦於BM。 -東坡學士- ♂ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:00:05

• 小時候經常BM的算不算？ -閑情- ♀ (59 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:04:10

• 不知怎樣算BM. 是不每天go呢， 還是排便困難才算？ -小竹媽- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:14:42

• 成人No1次數是每天一到兩次算正常。 -閑情- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:15:52

• 根據中醫理論，長期便秘產生的毒素會上行至腦部 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 11:30:50

• 哪裏的中醫理論這樣說的？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 12:13:02

• 哈哈哈～ -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 13:25:24

• 許多都是這麽說的。南懷瑾也說過類似的 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 15:36:19

• 原來是他說的，一點不奇怪。你想知道他還說了些什麽嗎？ -TBz- ♂ (34 bytes) () 01/23/2014 postreply 15:57:22

• 我知道他說了些什麽 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 01/23/2014 postreply 16:20:03

• 便秘是老年癡呆的高危因素之一,是有統計證明的 -滿地找牙- ♂ (52 bytes) () 01/24/2014 postreply 09:06:40

• 我提出這個論題來給大家以防萬一（如果你信）。自己後悔當初沒有更加重視父親和自己的問題。隻能從現在做起了。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 09:38:27