以此推斷，早餐麥片中的添加營養也是白添的，那麽麥片其實就是精糧餅幹，即無營養，又升血糖，基本是垃圾食物

來源: CPA 於 2013-12-17 11:04:02 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 什麽是早餐麥片？國內賣的那種小袋裝粉末衝劑？那確實是垃圾食品。 -閑情- ♀ 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2013 postreply 11:08:56

• Cereal: Cherrio, Chex, Fruit Loop, Corn chips, cocoa puff, etc -CPA- ♀ 給 CPA 發送悄悄話 CPA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2013 postreply 11:14:31

• 它們都標有５０％－１００％各類營養，Fortified -CPA- ♀ 給 CPA 發送悄悄話 CPA 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2013 postreply 11:16:06

• 這些早餐穀物，基本上都是給甜牙齒的孩子們吃。自己最多吃燕麥granola -閑情- ♀ 給 閑情 發送悄悄話 閑情 的博客首頁 (0 bytes) () 12/17/2013 postreply 11:20:26

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