你總不能在吃蘋果以前都要按一下I-Pad算算熱卡才決定是吃還是不吃,或者該吃半個?
少吃兩口,多運動幾分鍾,比每天花精力算計熱卡靠譜得多
你總不能在吃蘋果以前都要按一下I-Pad算算熱卡才決定是吃還是不吃,或者該吃半個?
所有跟帖:
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就是,隻要不暴食,多運動一點,不吃老美的垃圾食品,就行了。
-花茶雨-
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04/23/2013 postreply
16:42:29
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說得很對:)
-山菊花-
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04/24/2013 postreply
18:40:33
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不管什麽方法,適合自己的就是最好的:)
-山菊花-
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04/24/2013 postreply
18:39:48