謝謝提示，看來葵瓜子是起了很大的作用。我是你

健康飲食文字的粉絲。聽你的，改吃生的。過去我都是吃烤過的，覺得那個香。葵瓜子是我最大的零食，一方麵知道它健康，另一方麵，嘴饞時又不想吃甜食，它又價廉物美，所以選擇了它。

所有跟帖： 

• 我也愛吃烤過的葵瓜子，可是一吃臉夾就長包，鬱悶 -Ali01- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 08:39:21

• 我也有兩個時期長過很多的包，一個是十八九歲時，一個是三十七八時。那不是一般 -txfmx- ♀ (106 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:23:06

• How did you get better? -Ali01- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:42:16

• 這個我就沒有特別的經驗體會了。不過過去我是油性皮膚，臉上的油性非常大，自從 -txfmx- ♀ (85 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:54:23

• 葵瓜子性平味甘, 但炒熟後性燥熱，不宜多食 -hoopeo- ♂ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 14:01:29

• 你一直吃的都是烤過的，現在要改吃生的了？過一段時間效果如何和大家分享一下啊 -TBz- ♂ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:12:41

• 一定一定，好東西是要分享的。人老了本來是往下坡路走的，比原來好了，肯定會是奇跡。 -txfmx- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 09:29:47

• 吃得多的話，就不能吃生的，你脾胃會抗議的。 -Dragoneyes- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 18:03:33

• 生吃可能不太好吃，也許就少吃了：））看著辦吧，不勉強。 -txfmx- ♀ (0 bytes) () 12/30/2012 postreply 18:12:19